• Главная
  • Книги
  • Тезисы
  • Видео
  • Направления
  • Автор статьи: LarisaChayka
    8.февраля.2018

    Как изменить жизнь к лучшему: вопросы, способные преобразовать судьбу

    Как изменить жизнь к лучшему
    Поиск решений: семь вопросов, способные изменить жизнь к лучшему
     
     Мы часто движемся по инерции, занимаясь рутинными делами и выполняя типичную работу. Мы большую часть времени думаем по привычному для нас шаблону. Мы переживаем одни и те же разочарования. Мы страдаем от идентичных обид. Мы привлекаем в свою жизнь однотипных персонажей. При этом, мы неустанно уверяем себя: так правильно – жить по строго установленному регламенту. Мы очень боимся сбиться с жизненного курса, который был запланирован еще лет двадцать назад.
     Однако большинство из нас желает, чтобы их жизнь была абсолютной другой. Надеется, что в какой-то момент на их пути встретится волшебная фея, которая перенесет их из блеклой обители Золушки в яркий и насыщенный мир Принцессы. При этом практически все серо существующие создания убеждены в фатальности бытия. Уверены, что от их силы воли, усилий, мыслей, действий ничего в их судьбе не зависит. Хотя, в то же время, все горемыки, как и счастливцы, инстинктивно понимают: чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону и избрать правильный курс, необходимо активно работать над собой.

     Все мы рано или поздно стараемся найти ответы на вопрос о смысле бытия и пытаемся определить, кем являемся и кем можем стать. Однако не все из нас осознают, чтобы найти мудрое решение, способное изменить настоящее и создать желаемое будущее, необходимо задавать себе правильно сформулированные вопросы и пытаться ответить на них искренне и объективно.
     Мы не учитываем того, что человек учится, обретает новые знания, получает бесценный опыт не благодаря полученным ответам, а из-за того, что у него возникла необходимость поразмышлять над вопросами, способными подтолкнуть вперед к лучшему. Мы не ведаем, что правильно составленный и адресованный себе вопрос, заданный в нужное время и в подходящем месте, способен мотивировать нас на кардинальные перемены в лучшую сторону. Время, проведенное за размышлениями, станет целительным средством, успокаивающим встревоженную душу и просветляющим одурманенный разум.

     У каждого человека в разных ситуациях возникают совершенно различные вопросы. Однако существуют и вопросы исключительной важности, которые необходимо задавать себе не однократно при наличии уже серьезной проблемы. Это такие важные дилеммы, которые следует рассматривать регулярно на протяжение всей жизни. Некоторые из этих вопросов требуют даже многократного рассмотрения в течение одного дня. Их не следует игнорировать, поскольку именно они способны изменить жизнь в лучшую сторону. Даже, если мы сразу не найдем на них ответы, либо же эти задачи останутся вовсе без решения, их рассмотрение будет колоссальным опытом, который разовьет нашу личность, внесет коррективы в настоящее и направит на строительство счастливого будущего.
     Главное – быть честным, не обманывать себя. Ведь, как верно подметил известный немецкий философ Артур Шопенгауэр: «Никого так ловко не обманываем мы и не обходим лестью, как самих себя».

    Каков наш круг общения? Первый вопрос, способный изменить жизнь
     Каков наш круг общения? С кем мы проводим львиную долю своего времени? Этот вопрос логично проистекает из мудрой мысли, впервые озвученной древнегреческим драматургом и поэтом Еврипидом. Автор трагедий произнес ставшую впоследствии крылатую фразу: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты».
     Его изречение полностью соответствует истине. О характере человека, его нравственных качествах, потребностях и устремлениях, многое говорят личности, с которыми он близок. Те, с кем мы регулярно общаемся, с кем мы выполняем общее дело, оказывают наибольшее влияние на наше настоящее и сильно влияют на наше будущее.

     Поразмышляйте о своем спутнике жизни. Он поддерживает, помогает, вдохновляет? Или, наоборот, является серьезной помехой для роста и развития, отравляя бытие своим присутствие. Либо же каждый идет по собственному жизненному пути, имея свои ориентиры, и довольствуется соприкосновением исключительно на бытовой или «постельной» почве.
     Подумайте о своих друзьях и приятелях. Они наполнены позитивом, придают сил и вселяют оптимизм? Или же, наоборот, контакты со знакомыми повергают в кручину тоски и уныния, лишая всякой энергии.
     Рассмотрите свое профессиональное окружение. Такие контакты удовлетворяют и приносят радость? Либо же сотрудничество с такими людьми напоминает рабскую кабалу.
     Задать этот вопрос, способный изменить судьбу в лучшую сторону, необходимо потому, что общение с персонами, которые не удовлетворены жизнью, мирятся со своим никчемным и бесперспективным существованием, приведет к тому, что мы сами будем думать и поступать аналогичным образом. Такая закономерность прослеживается не только в сфере человеческих взаимоотношений. Те, кто мы есть и кем будем, формируется на основе того, о чем мы думаем, что чувствуем, слышим, смотрим, читаем.

     Если мы рассуждаем в мрачных тонах, окружены депрессивной атмосферой, в нашем мире закономерно будет преобладать черная хандра. Если же мы преобразуем, для начала, наше мышление и восприятие мира, то буквально сразу же получим награду в виде уверенности в собственных возможностях и желании раскрыть свой потенциал. Поэтому выбираем мудро: инспектируем и внутренний мир, и окружающую среду.

     Вопрос второй, способный изменить жизнь
     Сложившиеся обстоятельства мне подвластны или я не имею возможности повлиять на эти факторы? Этот вопрос возник еще у древнегреческого философа Эпиктета – выдающегося представителя стоицизма. Он утверждал, что главная задача и философа, и любого простого человека – научиться различать те дела, выполнить которые в наших силах, те ситуации, которые мы можем контролировать, от тех обстоятельств, на которые мы повлиять не можем. То есть мы должны четко установить факторы, которые от нас зависят, отличить их от тех жизненных элементов, которые при любых усилиях не удастся взять под контроль.
     Как правило, мы расходуем очень много сил и тратим впустую невероятное количество времени на изменения, исправления, переделку того, что нам неподвластно. При этом мы упускаем свой шанс и теряем существующие возможности, неверно понимая и неправильно интерпретируя ситуации, на которые мы можем повлиять.

     Мы переносим на ногах и старательно сражаемся с болезнью, вызванной вирусом, стараясь ускорить процесс выздоровления и не позволяя организму самостоятельно решить эту проблему. При этом мы лишаем себя законной возможности расслабиться, поваляться на диване и посмотреть свои любимые фильмы об истории Древнего Египта.
     Мы корим природу и страдаем от того, что в этот выходной из-за гололеда нам не удастся объехать все имеющиеся в городе бутики и не получится купить очередное дорогое платье. При этом мы забываем о том, что поблизости от дома есть уютный ресторан, где можно насладиться вкуснейшим ужином в компании с человеком, который нас искренне любит.

     Мы негодуем и злобно виним бывшего партнера, который без объяснений причин внес наше имя в черный список и исчез из горизонта. При этом мы не учитываем, что свалившееся на голову одиночество – еще один намек на то, что необходимо двигаться вперед на пути своего развития, одной из ступеней которого станет понимание того, что же такое счастье.
     Одним словом, мы всеми силами стараемся взять под контроль то, что нам неподвластно: явления природы, воздействие микробов на наш организм, поступки других людей, глобальные события. Нужно помнить: бесполезно расходовать свои силы, пытаясь перестроить устроенное не нами мироздание. Именно такое отношение к происходящему поможет сберечь психическую энергию и даст шанс изменить жизнь в лучшую сторону.
     В то же время мы не учитываем, что именно мы сами формируем свое отношение к происходящим с нами событиям. Наши эмоции, чувства, мысли формируются нами же самими. Именно наши мысли делают нас счастливыми или несчастливыми. Поэтому, давая оценку всем возникающим обстоятельствам, следует руководствоваться формулой: «Хочешь быть счастливым – будь им».

    Идеальная счастливая жизнь для вас? Вопрос третий, способный изменить жизнь
     Что представляет собой конкретно для каждого из нас размытая конструкция: «идеальная счастливая жизнь»? Если мы не знаем, как выглядит в нашем понимании «идеальный день счастливого человека», то возникает логичный вопрос: какие можно принимать решения и что-то планировать, не зная того, чего хочешь достигнуть. Поэтому нам необходимо четко определиться, что мы вкладываем в понятие «счастливая жизнь». Для этого нам нужно провести ревизию своего прошлого и разыскать те моменты, которые нам доставили особое удовольствие.
     Одних вводит в эйфорию наличие материальных благ. Вторые доходят до экстаза от осознания, что они влиятельные люди. Третьи ощущают себя комфортно, когда в их жизни отсутствует суета и спешка, и они в спокойствии предаются творчеству. Четвертые ощущают себя счастливыми людьми, бесконечно путешествуя по разным странам и общаясь с огромным количеством новых знакомых. В понимании пятых, формула счастья – собственный дом вдалеке от города, присутствие рядом любимого человека и финансовая стабильность благодаря ранее сделанным выгодным инвестициям.

     Несмотря на то, что не существует единой трактовки состояния счастья, и каждый человек вкладывает в эту идеальную конструкцию свой смысл, нам необходимо четко понимать, чего конкретно мы от жизни хотим. При этом мы должны позаботиться о том, чтобы наше настоящее: мысли, поступки, дела, планы приближали нас к состоянию счастья, а не отдаляли от идеала. У нас должна быть вера в то, что мы идем по верному пути, и нас не собьют с дороги люди, которые безнадежно заблудились.

     Вопрос четвертый, способный изменить жизнь
     Что для нас ближе: создать как можно быстрее у окружающих желаемое мнение о нас или последовательно действовать для того, чтобы соответствовать идеальному «Я», сфокусировав усилия на поставленной цели? Для большинства из нас проще притворяться, надеть маску и выдавать себя за успешного человека. Такие люди одержимые мыслью обрести известность любою ценой. Они гонятся за званиями и титулами. Они стремятся быть в окружении толпы фанатов и поклонников. Они не прекращают свой забег в охоте за миллионами.
     Однако реально осязаемые свершения, которые войдут в историю человечества, для них невозможны. Почему? На этот вопрос дала развернутый ответ теорема Джона Бойда – выдающегося военного стратега прошлого столетия.
     Его понимание мира легло в основу универсальной модели OODA (Observe – наблюдай, Orient – ориентируйся, Decide – решай, Act – действуй). Эта теория предполагает, что для достижения оптимального результата в любой сфере человеку необходимо совершать последовательные взаимосвязанные действия: наблюдение, ориентация, решение, действие.
     При этом у каждого из нас имеется два варианта обретения конкурентных преимуществ. Первый способ – действовать более быстро, вынуждая оппонентов каким-то образом реагировать на наши поступки. Однако такие действия, скорее всего, будут неадекватными и плохо просчитанными, что в итоге приведет к фиаско.

     Второй метод – действовать лишь после того, как принято максимально качественное решение благодаря проведенным наблюдениям и ориентировке. Такие решения в большей степени будут соответствовать сложившейся ситуации, что приведет к максимально эффективным действиям и обеспечит предпочтительные результаты.
     Поэтому не следует стремиться сию же минуту обрести то, чего желаешь. Необходимо сосредоточить внимание на поставленной цели и делать продуманные шаги, приближающие к желаемому успеху.

     Вопрос пятый, способный изменить жизнь
     Какие черты у нас доминируют, а каких не хватает? Нет людей абсолютно плохих, и идеально хороших. У каждого из нас есть личные интересы, собственные желания, насущные потребности. Однако есть те люди, у которых преобладают, а нередко и вовсе зашкаливают какие-то определенные качества. При этом у них наблюдается явный дефицит других характеристик. А для достижения успеха в жизни и изменения судьбы в лучшую сторону необходим баланс.
     У любого здорового человека есть чувство собственного достоинства, гордости, самоуважения. Однако у некоторых такие черты трансформируются в гордыню, высокомерие, тщеславие. У других же людей такие качества уравновешиваются скромностью, смирением, умением заглушить в себе эгоистические побуждения. Такие люди способны изменить свою жизнь к лучшему, потому что у них уравновешены априори противоположные начала.
     Примером этому служит история жизни генерала Джорджа Маршалла, который больше известен не как организатор военных побед американцев, а как «реставратор» Европы, помогший Старому Свету преодолеть разруху после Второй мировой войны и получивший за это Нобелевскую премию мира. Благодаря тому, что генерал смог в нужный момент утихомирить свои амбиции и самоотверженно приступить к решению крайне сложной задачи, он и смог воплотить в жизнь свой план.

     Среди наших современников есть немало энергичных, деловитых и активных людей. Некоторые из них неспособны ждать: они не могут и секунды усидеть на месте и идут напролом к цели. У других же инициативность и предприимчивость вполне комфортно соседствуют с удивительной терпеливостью и выдержкой. Вполне закономерно, что присутствие такого баланса дает ряд безусловных преимуществ и обеспечивает возможность изменить собственную жизнь.
     Поэтому наша задача: выявить черты, которые зашкаливают, и определить дефицитные качества. После этого нам необходимо работать над собой, чтобы достигнуть баланса.

    Переменны Вопрос шестой, способный изменить жизнь
     Что я приобрету, делая выбор в пользу переживаний вместо спокойствия? Как правило, большинство из нас начинает волноваться, нервничать, испытывать страх, когда их привычный жизненный уклад «ломается» при появлении каких-то новых обстоятельств. При этом не играет абсолютно никакой роли, носят ли эти переменные отрицательный либо положительный знак. Если что-то идет не по привычному для нас шаблону, мы начинаем беспокоиться и тревожиться. Любое изменение обстоятельств вызывает у нас эмоциональный отклик.
     Однако некоторые из нас вполне здравомысляще воспринимают вновь появившиеся факторы. Такие персоны понимают, что в жизни не может все идти по заранее составленной программе. Препятствия, трудности, противоречия – неизменные составляющие бытия, поскольку жизнь – это не что-то застывшее и статичное, жизнь – это движение. У таких людей при воздействии стрессоров не возникает каких-либо иррациональных и чрезмерных переживаний.
     Другие же современники, которых большинство, слишком бурно реагируют даже на малейший раздражитель. Они существуют в предвкушении глобального несчастья. Они испытывают иррациональные страхи и алогичную тревогу. Столкнувшись с незнакомым элементом, они впадают в панику, теряя способность управлять своим мышлением и совершая неразумные действия. Такие особы, выбрав хроническое беспокойство вместо взвешенной мудрости, сами обрекают себя на несчастное существование, лишая себя возможности изменить жизнь в лучшую сторону. Такие тревожные персоны не знают, что такое психологический комфорт. Они на подсознательном уровне настроены на дискомфорт и ожидают эмоциональных встрясок. Они, не ведая того, самостоятельно притягивают в свою жизнь проблемы.

     Поэтому мы должны понимать: если мы будем чрезмерно волноваться и поддадимся иррациональному страху, у нас будет не только испорчено настоящее: мы перечеркнем возможность на изменение будущего в лучшую сторону. Тревога, обида, гнев – разрушающие чувства, переживание которых не дает нам никаких преимуществ, а, наоборот, делает нас слабыми и обезоруженными.
     Поэтому наша задача – постараться быть невозмутимыми, спокойными, собранными при возникновении любых обстоятельств. Именно отсутствие чрезмерных волнений, невозмутимость, уравновешенность станут надежным фундаментом для строительства счастливой судьбы.
     Такую закономерность осознавали еще выдающиеся философы прошлого. Древнегреческий философ Демокрит, живший за пятьсот лет до рождения Христа, указывал, что каждый человек должен стремиться достичь эвтюмии – идеального душевного состояния, компоненты которого: невозмутимость, эмоциональное спокойствие, постоянство.

     Вопрос седьмой, способный изменить жизнь
     Для кого мы это делаем, и имеет ли это значение? Каждый из нас, который что-то делает: продает, агитирует, создает, выполняет эти задания не только для себя, а рассчитывает получить отклик и оценку от людей. При этом мало кто из торговцев, политиков, авторов четко понимает: для кого конкретно он творит, какого его аудитория, нужен ли потребителям его продукт. В результате самоотверженно созданный качественный и неповторимый товар не имеет какого-либо спроса и остается невостребованным. В итоге, у создателя возникает масса неприятных эмоций: от разочарования до лютой ненависти ко всему человечеству.
     В свою очередь, своевременная постановка этого вопроса и честный ответ на него поможет избежать чувства неудовлетворенности. Нам необходимо определить, выполняемые нами функции нужны кому-то или нет. Осознать, какова ценность наших действий.

     Если вы фермер, то выращиваемые вами фрукты должны быть востребованные и иметь какой-то дефицит на рынке. Этот товар должен обладать рядом конкурентных преимуществ: он должен быть качественным, его необходимо продавать по экономически обоснованной цене, его следует грамотно разрекламировать. То есть он должен заинтересовать потребителя и быть ему доступным. Иначе даже самый сладкий виноград будет засыхать на лозах.
     Нам необходимо помнить, что жизнь быстротечна. Поэтому все, о чем мы сейчас думаем, беспокоимся, боремся, чему отдаемся всей душой должно действительно иметь значение для окружающих. Мудро подметил римский император Марк Аврелий: «Ты можешь распрощаться с жизнью прямо сейчас. Пускай это определяет то, что ты делаешь, о чем ты думаешь». Именно такое отношение к своим мыслям и действиям позволит изменить жизнь в лучшую сторону.


     В завершении
     У нашего разума есть коварная необходимость время от времени задавать вопрос о смысле жизни. Однако глупо и абсурдно требовать от себя и окружающего мира ответа на вопрос о смысле бытия. Каждый из нас имеет свой личный, неповторимый и нетипичный смысл пребывания на земле. И раскрыть свой собственный смысл жизни мы можем лишь нашими мыслями, поступками, решениями, убеждениями и целями. Мы – это то, как мы мыслим, и что мы делаем. И изменить жизнь в лучшую сторону может наше позитивное и конструктивное мышление.
     Все мысли материальные, как и их носители. Поэтому человек с кривыми мозгами, с негативным стилем мышления вполне закономерно принесет в свою жизнь различные неприятности. В то же время позитивная особа с оптимистичным и конструктивным образом мышления способна жить счастливо в настоящем и обеспечит себе прекрасное будущее.

    Рейтинг статьи

    0/0
    Поделиться
    Класснуть
    Плюсануть

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ.