Синдром отложенной жизни или начну жизнь с понедельника

 У многих современников в их антикварных сервантах и допотопных буфетах живет изысканный элитный хрусталь, добытый кровью и потом еще при совдепии. А рядом с ним существует эксклюзивный фарфор, который был получен от заботливой родни в честь знаменательных дат – годовщин и юбилеев. И ютятся эти громоздкие и утонченные, но в целом непрактичные супницы, салатницы, фруктовницы и прочая бесполезная утварь в своем стеклянном заточении годами и десятилетиями. Ожидая свершения какого-то чуда или, по крайней мере, наступления апокалипсиса, так необходимого, что весь этот скарб покинул темницу и стал, наконец-то, востребованным. Причем хранится без применения, а в качестве украшения посуда не только у старшего поколения, у которых была советская традиция: купить и терпеливо ждать начала новой счастливой жизни. Наши молодые соотечественники такой ритуал впитали с молоком матери: они запасают, экономят, откладывают в ожидании будущего фантастичного бытия, полностью игнорируя день настоящий.

 Счастье возможно лишь завтра: суть синдрома отложенной жизни
 Синдром отложенной жизни сегодня уже стал болезнью, сразившей чуть ли ни поголовно современных обывателей. Довольно много людей отказывается жизнь в настоящем реальном мире, переносясь в отдаленное призрачное будущее. Они полагают, что нынешнее время – лишь своеобразная разминка, подготовительный этап для настоящей счастливой жизни, которая наступит тогда, когда будут выполнены какие-то условия. Такие условия-оговорки звучат в разных вариациях.

 Например, от людей звучат фразы о том, что у них начнется новая счастливая жизнь, они будут жить спокойно и чувствовать себя комфортно, когда:

• заработают достаточно денег и разбогатеют, как Рокфеллеры;
• закончат учебу в десяти институтах;
• найдут достойную работу и станут, как минимум, начальником над начальниками;
• встанут прочно на ноги и заимеют сверхприбыльный бизнес, по доходам не уступающей прибыли наркоторговцев;
• женятся на миллионерше или выйдут замуж за заморского принца;
• родят, воспитают, обучат семерых детей;
• построят, купят или получат в наследство усадьбу;
• выплатят кредит по автомобилю;
• сделают капитальный ремонт в доме;
• выйдут на пенсию.

 И только когда наступят эти желаемые и желанные обстоятельства, они начнут «настоящую» жизнь, будут счастливы, здоровы, молоды, привлекательны. Синдром отложенной жизни подразумевает уверенность человека, что все самое хорошее и полезное будет только потом, а сейчас на это житейское счастье нет времени, сил, энергии, денег, ума, способностей. Одним словом: для великого счастья время не пришло. Вот и стоят их хрустальные вазы, покрывшиеся вековым слоев пыли, в ожидании того счастливого ожидаемого будущего.

 Признаки синдрома отложенной жизни
 Как проявляется синдром отложенной жизни? Признаки того, что человек заражен болезнью, связанной с ожиданием «настоящей и счастливой» жизни таковы.

• Персона постоянно всем недовольна и жалуется на несправедливость судьбы.
• Человек всем сообщает, что он не может осуществить свои планы из-за рокового стечения обстоятельств.
• Субъект рассказывает, что он вынужден выполнять неприятную и ненавистную работу ради высокой заработной платы.
• Индивид выдвигает жалобы, что выполняемые обязанности не соответствуют его истинным талантам.
• Он старается переложить ответственность за свои промахи и несчастья на других людей.
• Особа не замечает приятных моментов жизни и не радуется объективно положительным изменениям.
• Личность самостоятельно создает себе трудности и возводит искусственные препятствия.
• Лицо откладывает средства на какие-то крупные покупки и важные цели, при этом человек ущемляет себя в самых необходимых вещах – в еде, в лекарствах, в отдыхе.
• Человек подавляет собственные эмоции.

 Однако проходят года: юность пробегает, молодость пролетает, зрелость проскакивает, а это долгожданное счастливое будущее так и не наступает. И сидят уже ставшими пожилыми современники со своим синдромом отложенной жизни у разбитого корыта, жалуясь и вздыхая на несправедливость судьбы.

 Причины синдрома отложенной жизни
 Почему так происходит? Вроде бы цели четкие люди имеют, вкалывают да пашут, экономят и лишают себя повседневных радостей. А великое счастье так и не приходит. Все потому, что феномен счастья абсолютно не связан с внешними обстоятельствами и временным фактором. Формула счастья довольно проста – это:

• глубокое удовлетворение настоящим;
• максимум положительных эмоций;
• минимум отрицательных переживаний;
• ощущение полноты жизнью;
• испытание чувства радости каждый день;
• понимание смысла своего существования;
• осознание личных способностей к самосовершенствованию.

 Если человек не умеет быть счастливым в настоящем, не хочет радоваться тому, что подарила ему жизнь, не ценит то, что имеет, то счастливым в будущем он однозначно не станет. При этом пессимистичное восприятие настоящего, выражение недовольства выступают тормозом для получения желаемых благ, и является препятствием для осуществления цели.
 Почему у человека не получается радоваться действительности и возникает синдром отложенной жизни? Мешает наслаждаться жизнью довольно много причин.
Первое предубеждение основано на ложном чувстве собственного долга и нежелание прослыть эгоистом.

 Некоторые люди считают недопустимым для себя:

• пойти с супругом в театр, поручив заботы о ребенке бабушке;
• наслаждаться кулинарным шедевром в кафе, когда малыш в детском садике ест ненавистную манную кашу;
• выделить час для упражнения в тренажерном зале, вместо того, чтобы бесполезно прозябать со своим потомком на занятии у репетитора;
• упить себе необходимые удобные и красивые новые сапоги, вместо того, чтобы подарить отпрыску десятые по счету кроссовки;
• лечь на диван и полистать журнал, когда на кухне стоит гора немытой посуды.

 То есть основная причина появления синдрома отложенной жизни – зашкаливающий альтруизм и чрезмерная забота о своих близких родственниках. Как правило, такая избыточная жертвенность является результатом усвоенных в детском возрасте стереотипов. Девочка, которая наблюдала, как ее мать пашет на трех работах ради того, чтобы ее чадо училось в престижном университете, во взрослом возрасте рискует выбрать одно из двух зол: либо стать ненормальной альтруисткой, как ее мать, либо, наоборот, стать законченной эгоисткой, чтобы не быть похожей на несчастную родительницу. Потому что она попросту не понимает, что существует золотая середина: и другим хорошо, и себе не во вред.

 Еще одна причина формирования синдрома отложенной жизни – неправильное и безграмотное отношение к деньгам. Это убеждение основано на поверье: чтобы стать «правильным» миллионером, необходимо экономить на всем: питаться исключительно дешевой овсянкой на воде, ходить в облезлых и заштопанных джинсах, отдыхать не на море, а вкалывая на огороде.
 Такими людьми движет не только уверенность, что деньги можно заработать, только экономя каждую копейку. Их одолевает панический страх остаться без звенящих монет и шелестящих купюр. Такие персоны ощущают себя уверенно и спокойно, когда видят, что количество наличности в трехлитровой банке увеличивается. Любые непредусмотренные их «бизнес проектом» расходы для них приравнены к мировому финансовому кризису. Их мнение таково: сначала пирожное себе купишь, потом приобретешь путевку в санаторий, потом отправишься в тур за границу, а в итоге непременно станешь нищим и бомжом.

 Такое мировоззрение часто присутствует у тех персон, которые выросли в малообеспеченной семье и видели, как их родители экономят каждый рубль. Это те особы, которых в детстве не баловали какими-то лакомствами и не приобщали к развлекательным мероприятиям, требующим платы. В их запудренные бедностью головы вдалбливалась идея: только строжайшая экономия может привести в итоге к богатству.
 Есть и еще одна причина синдрома отложенной жизни. Это убежденность человека, что неприлично и зазорно устраивать пир во время чумы. Уверенность в том, что аморально есть шоколадные конфеты, когда африканские дети страдают от голода. Мнение о том, что постыдно радоваться жизни, когда в Крыму существуют перебои с электричеством.
 Такие персоны принимают близко к сердцу и бурно реагируют на происходящие в мире события. Они читают газеты с первой до последней страницы, не пропускают ни одного выпуска новостей, следят за вестями в режиме онлайн. Почему? Все потому, что в их собственной жизни ничего примечательного и интересного не происходит. У таких особ нет захватывающих увлечений, они не принимают участие в увлекательных мероприятиях – короче говоря, они не ощущают кайфа от жизни из-за неизменной скуки – червя, сгрызающего их жизнь.

 У них отсутствует элементарная логика и понимание того, что, если они сегодня сознательно пропустят завтрак и обед, то африканские дети от этого сытыми не станут. Таким людям проще и удобнее не жить своей собственной жизнью, а переноситься в мир других людей. Поскольку их голова заполнена содержимым, что общественное счастье выше и нужнее личных благ.
 Еще одна причина развития синдрома отложенной жизни базируется на постулате: полноценно жить – здоровью вредить. Суть убеждений этих людей такова: только воздержания, ограничения, аскетизм и натуральность могут подарить здоровье. Только строжайшее соблюдение всех канонов здорового образа жизни может им гарантировать вековую продолжительность жизни – длинной, но несчастливой и неинтересной. Такие персоны считают, что любые человеческие радости вредны для здоровья. По их мнению

• просмотр комедии чреват ухудшением зрения из-за мерцания монитора компьютера;
• общение с приятелем до полуночи грозит разрушением привычного режима дня;
• поездка в другую страну непременно вызовет проблемы акклиматизации;
• поедание одного десерта в месяц перерастет в лишние килограммы;
• покупка новой пары туфлей на каблуке обернется плоскостопием;
• купание в открытом водоеме станет причиной заражения кишечной инфекцией.

 Вот и прохаживается такая персона в гордом одиночестве по аллеям парка, обутая в растоптанные босоножки, потягивая собственноручно приготовленную простоквашу. Пока еще физическая форма есть, но на душе черным-черно, а со временем из-за отсутствия человеческого счастья и проблемы со здоровьем прибавляются. Таким особам нужно хоть иногда вспоминать простую фразу: жизнь вредна, от нее умирают. Не гнаться за призрачной жизнью до ста лет, отказывая себе в элементарных удовольствиях.

 Синдром отложенной жизни, в целом, возникает потому, что люди вообще не привыкли задумываться о смысле их жизни. Большинство людей:

• куда-то бежит и торопится;
• крутится изо дня в день как белка в колесе;
• ждет поступления в школу, колледж, институт;
• мечтает поскорее выскочить замуж;
• ожидает получить повышение по службе;
• создает привлекательный образ, оставляя свой внутренний мир пустым;
• живет мечтами о счастливом будущем.

 Как избавиться от синдрома отложенной жизни: действуем сейчас и здесь
 Что делать, если в настоящий момент нет того, что так необходимо и сильно хочется? Плакать, жаловаться, бездействовать и надеяться на лучшее – это удел слабаков. Хозяева жизни – это те особы, которые радуются тому, что им подарила судьба в данный момент. Чтобы избавиться от синдрома отложенной жизни, следует:

• расти, как личность и развиваться;
• увеличивать свой уровень знаний и повышать компетентность в профессиональной сфере;
• расширять свой кругозор;
• общаться с приятелями;
• заводить новые знакомства;
• уделять внимание своему здоровью;
• извлекать пользу от того, что имеется сейчас.

 Не нужно откладывать на завтра те дела, которые можно выполнить сегодня. Четко формулировать цели и определять время для их реализации. Анализировать то, что фактически удалось достигнуть. Смаковать приятные моменты. Благодарить себя за приложенные усилия. Научиться понимать разницу между «помощью» и «самопожертвованием». Не допускать манипуляций.  Помнить о том, что когда начинаешь любить и ценить себя, то становишься еще более привлекательным для окружающих. Ведь всем легче и приятнее общаться с реальным живым и счастливым человеком, а не с мужественным героем.

 Выражать свои чувства и желания открыто. Решать проблемы по мере их поступления. Не застревать в тупиковых ситуациях, а освобождать свое пространство от неприятных и болезненных аспектов. Осознать, что человек живет и может быть счастлив только в настоящем. Достать их серванта раритет и начинать трапезничать из красивой посуды.