Автоматизм – психологическое понятие, применяемое для обозначения машинальных, непроизвольных действий, реализуемых без непосредственного участия сознания и необходимости контроля. В норме такие навыки – компоненты сознательных действий, обладающие пластичностью и вариабельностью, помогают человеку избрать правильную стратегию поведения при стрессе.