
Однако после того как роженица оказывается дома, ее снова охватывает чувство тревоги и страха. Поскольку психика каждого человека индивидуальна, то восстановление ее после родов у женщины проходит по-разному. Кто-то быстро вливается в новый ритм жизни, а кто-то тонет в житейских проблемах и не замечает развития послеродовой депрессии. Хотя такое явление – крайне опасное состояние, которое может привести к непредсказуемым последствиям.
Предрасполагающие факторы
В группу риска развития послеродовой депрессии попадают следующие категории женщин:
Бороться с послеродовой депрессией можно и нужно. Как правило, для выхода из нее требуется комплексная терапия. Но для начала следует узнать, как распознать ее появление.
Симптомы послеродовой депрессии
Большинству женщин не удается самостоятельно распознать у себя послеродовую депрессию. Чаще всего такое состояние замечают окружающие ее люди. Основные симптомы данного расстройства:
Методы преодоления
Диагностировать послеродовую депрессию самостоятельно, а также приниматься за ее лечение не следует. Делать это должен опытный психотерапевт. Обращение к нему является обязательным.
Легкие степени этого состояния не требуют медикаментозной терапии. Любой опытный психолог в этом случае посоветует родственникам женщины, испытывающей подобные трудности, окружить ее заботой, а также устраивать ей выходные дни. Любая молодая мама подтвердит, что поход по магазинам, встречи с подругами или коллегами по работе – лучшее лекарство от тревог и переживаний.
Если у женщины диагностирована средняя по степени депрессия, то без медикаментов, скорее всего, не обойтись. Опытный врач поможет подобрать антидепрессанты и другие препараты, которые окажут мягкое воздействие на психику и приведут ее в порядок. В комплексе с приемом лекарств в этом случае показано также и посещение психолога.
Тяжелая степень депрессии требует крайне грамотного психотерапевтического подхода. Постоянная забота и внимание со стороны окружающих, медикаменты и сеансы психологической помощи окажут нужное воздействие на психику. Ну а то, как быстро это произойдет, напрямую зависит от степени депрессии и от ее продолжительности.
При первых признаках этого неприятного и опасного состояния следует обращаться к психотерапевту. Ведь вовремя диагностированная депрессия не страшна. Гораздо страшнее упустить ее из виду.