- 05-фев-2018, 20:00
Как сэкономить семейный бюджет на лекарствах: здоровье по доступной цене
Физическое и психическое здоровье – неотъемлемая составляющая для полноценного бытия любого живого существа. Когда отсутствует здоровье, личность не может счастливо жить и успешно действовать. По сути, отсутствие здоровья – это приближающееся окончание жизни.
Как правило, человек начинает понимать ценность здоровья, когда его начинает планомерно и методично изводить какая-то болячка. Когда персона не может привычно действовать и здраво рассуждать, ведь родное нутро бесцеремонно точит вредная и коварная болезнь. Недуг, с коим приходится считаться. Заболевание, которое нужно выявить и распознать, пройдя дорогостоящее обследование. Болезнь, которую необходимо лечить, вытягивая из семейного бюджета значительную часть средств.
Сегодня для заболевшего человека затраты на медицинское обслуживание и приобретение медикаментов – громадные, обременительные, а, нередко, и вовсе неподъемные. Можно ли экономить на лекарствах и уменьшить расходы на диагностику?
Многие современники скажут: «На здоровье экономить нельзя!». Они, безусловно, правы: для обретения заветного здоровья человек откажется от всех материальных благ. Но вполне возможно экономить на болезнях, то есть сознательно и целенаправленно работать в двух направлениях: заботиться о сохранении природного здоровья, чтобы не страдать от катастрофических последствий его отсутствия, и рассматривать варианты, как уменьшить расходы на лечение возникшего заболевания. Начнем со второго аспекта.
Как экономить на лечении: включаем мозги
Как экономить семейный бюджет и снизить стоимость обследования, так необходимого для верной постановки диагноза? Очень часто доктора государственных клиник настойчиво «предлагают» сдать стандартные анализы в частных лабораториях. Однозначно отказывайтесь и берите талон на бесплатное проведение анализа. Помните, что традиционные диагностические процедуры способна выполнить лаборатория даже самой захудалой поликлиники.
Как сэкономить, если требуется выполнить более сложные исследования? И в такой ситуации существует способ экономии. В нашей стране имеются специализированные клиники и лечебницы, имеющие узкий профиль, занимающиеся диагностикой и лечением конкретного вида заболеваний. И в этих лечебных учреждениях имеются все условия для определения «профильного» недуга.
К примеру, эндокринолог предполагает наличие у вас проблем со щитовидной железой, для определения которых надо учитывать показатели сложных анализов ТТГ, Т3, Т4 и прочих недешевых манипуляций. Конечно, сдать анализ можно за определенную сумму в частных диагностических лабораториях, но можно и требовать направления на обследования в эндокринологический диспансер, где все такие исследования выполнят бесплатно, что сэкономит внушительную сумму семейного бюджета.
И такое возможно практически во всех направлениях медицины. Если вам надо сделать УЗИ сердца, настаивайте на госпитализации в кардиологическое отделение, где эту процедуру проведут на бесплатной основе. Если в вашем организме подозревают наличие какой-то навороченной бактерии или вируса, смело обращайтесь в инфекционную больницу, где имеются все реактивы для обнаружения того же ДНК-содержащего цитомегаловируса человека.
Однако стоит оговориться: существуют и разновидности инфекций, для обнаружения которых в государственных лечебницах попросту нет реактивов или нет соответствующих условий для проведения диагностики. Но, как правило, заболевания, вызываемые такими инфекциями или вирусами, больше исключение, чем норма.
Как сэкономить средства из семейного бюджета, если разболевшийся зуб лишил покоя и сна? Конечно проще – обратиться в частную стоматологию, где за внушительную сумму вам удалят ставший непригодным зуб. Однако нужно помнить, что и в государственных стоматологических поликлиниках также проводят процедуру по удалению зубов. Конечно, вам не предложат провести манипуляцию под общим наркозом, как делают в единичных клиниках России. Но возможность приобрести мощный анестетик у вас однозначно будет. Да и конструкция щипцов, используемых и в государственных стоматологиях, и у частного дантиста одинаковая.
Вас страшит убеждение, что в государственных клиниках работают плохие врачи, у которых руки выросли не из того места? Вы боитесь, что вместо того, чтобы сэкономить семейный бюджет, вам придется еще больше потратить из-за возникших последствий? Такая точка зрения – абсолютно глупая позиция. Плохие дантисты работают и в государственной стоматологии, и в частных клиниках. Выход тут один – выбирать лечащего врача, основываясь на его репутации и отзывах знакомых.
Вас настораживает предположение, что в государственной стоматологии используют некачественные материалы, применение которых впоследствии повлечет еще большие расходы из семейного бюджета? Такое мнение неверно. Обращаясь в государственный стоматологический кабинет, вы можете выбрать и оплатить материал для пломбирования зубов на ваше усмотрение и по возможностям вашего кошелька. Однако, в отличие от частных клиник, вы будете оплачивать только стоимость материала, а врач за работу получает вознаграждение от государства. Именно такая перспектива и позволит существенно сэкономить средства вашего семейного бюджета.
У государственных клиник существует и еще одно преимущество в сравнении с частными стоматологиями. Некоторые (подчеркну: некоторые, а не все) частные стоматологические кабинеты, заинтересованные в получении большего дохода, не совсем чисты на руку и предлагают клиенту выполнить манипуляции, объем которых существенно завышен. Например, вы обращаетесь в стоматологию, заприметив маленькую дырочку в одном зубе. «Опытный» дантист внимательно исследует состояние вашей ротовой полости и с прискорбным видом сообщает, что зуб уже сильно разрушен, поражен воспалением корень, и лечить его нужно долго, и, соответственно, дорого. И вдобавок он вам намекает, что в лечении нуждается ни один зуб, а семь, минимум. У вас, не являющегося специалистом в этой сфере, и не имеющего рентгена под рукой, не вызывает никаких сомнений правдивость слов врача. Вот и ходите вы к этому стоматологу на поклон несколько месяцев подряд, отдавая потом заработанные деньги из семейного бюджета. Удается ли таким образом экономить семейный бюджет? Ответ очевиден – нет.
Еще один способ сэкономить семейный бюджет – подходить грамотно и взвешенно к приобретению пилюль, микстур и прочих лекарств. Бесспорно, человек, не имеющий медицинского образования, не будет спорить с квалифицированным доктором о том, что ему вовсе не надо лечиться двадцатью препаратами, а будет достаточным прием и девятнадцати лекарств.
Однако фильтровать врачебные предписания можно и нужно, в разумных пределах, конечно. Это касается замены импортных лекарств отечественными аналогами. Наверное, многие пациенты заметили, что им выписывают, как правило, дорогие лекарственные средства, в то время как в аптечной сети имеются аналогичные дешевые медикаменты с тем же действующим веществом и в той же его концентрации. К примеру, любимый врачами спазмолитик Но-шпа (No-Spa®) имеет отечественного конкурента, под названием Дротаверин (Drotaverine), с тем же составом – дротаверина гидрохлорид. Однако цена данных средств существенно отличается.
Возникает логичный вопрос, неужели врачи об этом не знают? Тут, оказывается, все просто. Представители фармацевтических компаний, заинтересованные в увеличении продаж их продукции, «соблазняют» малоимущих врачей. И некоторые (подчеркну – некоторые, а не все) врачи с удовольствием посещают семинары, проводимые в роскошных ресторанах, и получают гонорар за то, что выпишут это средство своим пациентам.
Как экономить на здоровье: не допускаем болезней
Рассмотрим второй аспект нашей темы. Можно ли сэкономить на здоровье, а вернее – на отсутствии болезней? Ответ банальный – конечно можно. Чтобы впоследствии не тратить деньги на лечение, необходимо вести здоровый образ жизни. Это утверждение не касается тех ситуаций, когда человек потерял здоровье в результате несчастного случая или при прочих трагических обстоятельств, от него независящих. Что означает понятие «вести правильный образ жизни»? Ответим: не делать того, что может нанести вред организму. Итак, приступим.
Курите? Выпиваете? Однозначно: необходимо в экстренном порядке покончить с этими пагубными привычками. Курение и алкоголизм не только полностью уничтожают физическое и психическое здоровье и приводят к появлению тяжелых недугов. Эти пагубные пристрастия высасывают чертовски много средств из семейного бюджета. Возможно, кто-то не считает накладным ежедневную покупку пачки сигарет и бутылки коньяка. Однако если посчитать затраты на такие «удовольствия» за год, то получится очень внушительная сумма. То есть алкоголь и табак – не только яд, но и пожиратели семейного бюджета. Вопрос наркомании тут подниматься не будет, поскольку наркомания и экономия средств – понятия вовсе не совместимые.
Каждому стоит задуматься об обратной стороне медали, связанной с приемом продукции фармацевтической отрасли. Еще полвека назад на фармакологическом рынке не было такого изобилия лекарств, при этом люди значительно меньше болели. А если и болели, то менее серьезными заболеваниями. С развитием медицины и стремительным увеличением фармацевтических предприятий наблюдается неприятное явление: болезни протекают в более тяжелых формах, бактерии становятся невосприимчивыми к самым современным антибиотикам, вирусы мутируют, модифицируются. В голову приходит мысль: невозможно победить творения природы (а вирусы и бактерии – это природные детища), наша создательница все равно нас умнее. Именно поэтому, чем мощнее средства принимает человек, тем больше он рискует обрести сложные недуги.
Как экономить семейный бюджет и справляться с болезнями? Может уже пришла пора человечеству обратиться лицом к природе и использовать ее натуральный потенциал? Ведь зачем-то растут лекарственные травы. Ведь как-то раньше наши предки могли использовать все природные дары. Ведь почему-то животные отыскивают те самые травинки, которые избавляют их от болезней. Конечно, лечение травами требует терпения и настойчивости и не может предоставить нужный результат за несколько дней. Но такой способ лечения имеет два преимущества. Покупка травяных сборов позволяет сэкономить семейный бюджет. Лечение травами не отравляет организм, как многие таблетки.
Как же преодолеть недуги и при этом экономить средства семейного бюджета? Закалять свой организм, укрепляя иммунитет. Сейчас многие современники делают все с точностью наоборот. Дома мы наводим чистоту с помощью сильных антибактериальных средств, убивающих нас в первую очередь, а потом уж микробы. Мы стираем нашу одежду с пятновыводителями, а потом удивляемся, почему у нас проблемная кожа. Мы запрещаем детям контактировать с животными, чтобы они не заразились, а затем изумляемся, почему на ребенка чихнут, и он заболел. Мы утопаем круглосуточно в мягких креслах, дыша чрезмерно кондиционированным отдыхом. А впоследствии гадаем, почему мы так часто болеем простудными заболеваниями.
Современному человеку не хватает естества: достаточной физической нагрузки, чистого воздуха, натуральных продуктов. Поэтому, чтобы сэкономить семейный бюджет на лекарствах, необходимо соблюдать простые правила:употреблять «живую» пищу и отказаться от питания «мертвой» едой; получать такое количество калорий, чтобы организм их смог израсходовать, а не делал запасы излишних продуктов в виде шлаков и токсинов; регулярно заниматься спортом, выбирать тот вид, который нам приятен; ежедневно гулять на свежем воздухе, выбираясь подальше от автомагистралей; сочетать умственный труд с физической работой, в идеале – до седьмого пота; уделять внимание водным процедурам.
Еще один совет, чтобы в дальнейшем сэкономить деньги на лекарствах – жить по режиму. Наше мироздание функционирует циклично: за одним сезоном следует другой, день сменяется ночью. Также и наш организм нуждается в чередовании труда и отдыха. Причем отдых вовсе не подразумевает валяние на кровати с планшетом в руках. Качественный досуг – тот, который возвращает нам силы и одаривает свежей энергией. Составляем свой график таким образом, чтобы мы высыпались и не пробуждались в состоянии, как после наркоза. Чтобы мы могли чередовать работу мозга с активным физическим трудом. Чтобы после выполнения обязательств мы смогли получить награду, доставив себе удовольствие.
Еще одна ошибка современников, которая усугубляет болячки и не позволяет экономить семейный бюджет. Это свойство больного человека добивать свое тело и разум стонами и жалобами, какой он несчастный горемыка. Сегодня, как никогда, расплодилось множество психосоматических заболеваний – патологического состояния органов и систем, которое развилось по психологическим причинам. Некоторые люди вообще вжились в роль «хронического больного». И причина их недуга – вовсе не дефекты организма, а анормальное психическое состояние: наличие внутренних конфликтов, отсутствие гармонии между собственной личностью и окружающим миром. С точки зрения психиатра, многие люди сами создают себе не разрешаемые проблемы, их смакуют, от их наличия кайфуют, их усугубляют, а затем гордятся тем, что давление скачет, а сердце выпрыгивает из груди. Именно крепкое психическое здоровье является гарантией того, что в дальнейшем не придется тратить много средств семейного бюджета на лечение.
От каждого конкретного человека зависит реальность, в которой он пребывает. Хотим мы жить в дерьме, хандре и болячках – то и получаем. Смотрим на мир позитивно и верим в его изобилие, в такой действительности мы и будем жить. Поэтому, чтобы сэкономить деньги на лекарства – занимаемся исследованием собственной личности, устраняем деструктивные мысли, избавляемся от нефункционального поведения.
Как правило, человек начинает понимать ценность здоровья, когда его начинает планомерно и методично изводить какая-то болячка. Когда персона не может привычно действовать и здраво рассуждать, ведь родное нутро бесцеремонно точит вредная и коварная болезнь. Недуг, с коим приходится считаться. Заболевание, которое нужно выявить и распознать, пройдя дорогостоящее обследование. Болезнь, которую необходимо лечить, вытягивая из семейного бюджета значительную часть средств.
Сегодня для заболевшего человека затраты на медицинское обслуживание и приобретение медикаментов – громадные, обременительные, а, нередко, и вовсе неподъемные. Можно ли экономить на лекарствах и уменьшить расходы на диагностику?
Многие современники скажут: «На здоровье экономить нельзя!». Они, безусловно, правы: для обретения заветного здоровья человек откажется от всех материальных благ. Но вполне возможно экономить на болезнях, то есть сознательно и целенаправленно работать в двух направлениях: заботиться о сохранении природного здоровья, чтобы не страдать от катастрофических последствий его отсутствия, и рассматривать варианты, как уменьшить расходы на лечение возникшего заболевания. Начнем со второго аспекта.
Как экономить на лечении: включаем мозги
Как экономить семейный бюджет и снизить стоимость обследования, так необходимого для верной постановки диагноза? Очень часто доктора государственных клиник настойчиво «предлагают» сдать стандартные анализы в частных лабораториях. Однозначно отказывайтесь и берите талон на бесплатное проведение анализа. Помните, что традиционные диагностические процедуры способна выполнить лаборатория даже самой захудалой поликлиники.
Как сэкономить, если требуется выполнить более сложные исследования? И в такой ситуации существует способ экономии. В нашей стране имеются специализированные клиники и лечебницы, имеющие узкий профиль, занимающиеся диагностикой и лечением конкретного вида заболеваний. И в этих лечебных учреждениях имеются все условия для определения «профильного» недуга.
К примеру, эндокринолог предполагает наличие у вас проблем со щитовидной железой, для определения которых надо учитывать показатели сложных анализов ТТГ, Т3, Т4 и прочих недешевых манипуляций. Конечно, сдать анализ можно за определенную сумму в частных диагностических лабораториях, но можно и требовать направления на обследования в эндокринологический диспансер, где все такие исследования выполнят бесплатно, что сэкономит внушительную сумму семейного бюджета.
И такое возможно практически во всех направлениях медицины. Если вам надо сделать УЗИ сердца, настаивайте на госпитализации в кардиологическое отделение, где эту процедуру проведут на бесплатной основе. Если в вашем организме подозревают наличие какой-то навороченной бактерии или вируса, смело обращайтесь в инфекционную больницу, где имеются все реактивы для обнаружения того же ДНК-содержащего цитомегаловируса человека.
Однако стоит оговориться: существуют и разновидности инфекций, для обнаружения которых в государственных лечебницах попросту нет реактивов или нет соответствующих условий для проведения диагностики. Но, как правило, заболевания, вызываемые такими инфекциями или вирусами, больше исключение, чем норма.
Как сэкономить средства из семейного бюджета, если разболевшийся зуб лишил покоя и сна? Конечно проще – обратиться в частную стоматологию, где за внушительную сумму вам удалят ставший непригодным зуб. Однако нужно помнить, что и в государственных стоматологических поликлиниках также проводят процедуру по удалению зубов. Конечно, вам не предложат провести манипуляцию под общим наркозом, как делают в единичных клиниках России. Но возможность приобрести мощный анестетик у вас однозначно будет. Да и конструкция щипцов, используемых и в государственных стоматологиях, и у частного дантиста одинаковая.
Вас страшит убеждение, что в государственных клиниках работают плохие врачи, у которых руки выросли не из того места? Вы боитесь, что вместо того, чтобы сэкономить семейный бюджет, вам придется еще больше потратить из-за возникших последствий? Такая точка зрения – абсолютно глупая позиция. Плохие дантисты работают и в государственной стоматологии, и в частных клиниках. Выход тут один – выбирать лечащего врача, основываясь на его репутации и отзывах знакомых.
Вас настораживает предположение, что в государственной стоматологии используют некачественные материалы, применение которых впоследствии повлечет еще большие расходы из семейного бюджета? Такое мнение неверно. Обращаясь в государственный стоматологический кабинет, вы можете выбрать и оплатить материал для пломбирования зубов на ваше усмотрение и по возможностям вашего кошелька. Однако, в отличие от частных клиник, вы будете оплачивать только стоимость материала, а врач за работу получает вознаграждение от государства. Именно такая перспектива и позволит существенно сэкономить средства вашего семейного бюджета.
У государственных клиник существует и еще одно преимущество в сравнении с частными стоматологиями. Некоторые (подчеркну: некоторые, а не все) частные стоматологические кабинеты, заинтересованные в получении большего дохода, не совсем чисты на руку и предлагают клиенту выполнить манипуляции, объем которых существенно завышен. Например, вы обращаетесь в стоматологию, заприметив маленькую дырочку в одном зубе. «Опытный» дантист внимательно исследует состояние вашей ротовой полости и с прискорбным видом сообщает, что зуб уже сильно разрушен, поражен воспалением корень, и лечить его нужно долго, и, соответственно, дорого. И вдобавок он вам намекает, что в лечении нуждается ни один зуб, а семь, минимум. У вас, не являющегося специалистом в этой сфере, и не имеющего рентгена под рукой, не вызывает никаких сомнений правдивость слов врача. Вот и ходите вы к этому стоматологу на поклон несколько месяцев подряд, отдавая потом заработанные деньги из семейного бюджета. Удается ли таким образом экономить семейный бюджет? Ответ очевиден – нет.
Еще один способ сэкономить семейный бюджет – подходить грамотно и взвешенно к приобретению пилюль, микстур и прочих лекарств. Бесспорно, человек, не имеющий медицинского образования, не будет спорить с квалифицированным доктором о том, что ему вовсе не надо лечиться двадцатью препаратами, а будет достаточным прием и девятнадцати лекарств.
Однако фильтровать врачебные предписания можно и нужно, в разумных пределах, конечно. Это касается замены импортных лекарств отечественными аналогами. Наверное, многие пациенты заметили, что им выписывают, как правило, дорогие лекарственные средства, в то время как в аптечной сети имеются аналогичные дешевые медикаменты с тем же действующим веществом и в той же его концентрации. К примеру, любимый врачами спазмолитик Но-шпа (No-Spa®) имеет отечественного конкурента, под названием Дротаверин (Drotaverine), с тем же составом – дротаверина гидрохлорид. Однако цена данных средств существенно отличается.
Возникает логичный вопрос, неужели врачи об этом не знают? Тут, оказывается, все просто. Представители фармацевтических компаний, заинтересованные в увеличении продаж их продукции, «соблазняют» малоимущих врачей. И некоторые (подчеркну – некоторые, а не все) врачи с удовольствием посещают семинары, проводимые в роскошных ресторанах, и получают гонорар за то, что выпишут это средство своим пациентам.
Как экономить на здоровье: не допускаем болезней
Рассмотрим второй аспект нашей темы. Можно ли сэкономить на здоровье, а вернее – на отсутствии болезней? Ответ банальный – конечно можно. Чтобы впоследствии не тратить деньги на лечение, необходимо вести здоровый образ жизни. Это утверждение не касается тех ситуаций, когда человек потерял здоровье в результате несчастного случая или при прочих трагических обстоятельств, от него независящих. Что означает понятие «вести правильный образ жизни»? Ответим: не делать того, что может нанести вред организму. Итак, приступим.
Курите? Выпиваете? Однозначно: необходимо в экстренном порядке покончить с этими пагубными привычками. Курение и алкоголизм не только полностью уничтожают физическое и психическое здоровье и приводят к появлению тяжелых недугов. Эти пагубные пристрастия высасывают чертовски много средств из семейного бюджета. Возможно, кто-то не считает накладным ежедневную покупку пачки сигарет и бутылки коньяка. Однако если посчитать затраты на такие «удовольствия» за год, то получится очень внушительная сумма. То есть алкоголь и табак – не только яд, но и пожиратели семейного бюджета. Вопрос наркомании тут подниматься не будет, поскольку наркомания и экономия средств – понятия вовсе не совместимые.
Каждому стоит задуматься об обратной стороне медали, связанной с приемом продукции фармацевтической отрасли. Еще полвека назад на фармакологическом рынке не было такого изобилия лекарств, при этом люди значительно меньше болели. А если и болели, то менее серьезными заболеваниями. С развитием медицины и стремительным увеличением фармацевтических предприятий наблюдается неприятное явление: болезни протекают в более тяжелых формах, бактерии становятся невосприимчивыми к самым современным антибиотикам, вирусы мутируют, модифицируются. В голову приходит мысль: невозможно победить творения природы (а вирусы и бактерии – это природные детища), наша создательница все равно нас умнее. Именно поэтому, чем мощнее средства принимает человек, тем больше он рискует обрести сложные недуги.
Как экономить семейный бюджет и справляться с болезнями? Может уже пришла пора человечеству обратиться лицом к природе и использовать ее натуральный потенциал? Ведь зачем-то растут лекарственные травы. Ведь как-то раньше наши предки могли использовать все природные дары. Ведь почему-то животные отыскивают те самые травинки, которые избавляют их от болезней. Конечно, лечение травами требует терпения и настойчивости и не может предоставить нужный результат за несколько дней. Но такой способ лечения имеет два преимущества. Покупка травяных сборов позволяет сэкономить семейный бюджет. Лечение травами не отравляет организм, как многие таблетки.
Как же преодолеть недуги и при этом экономить средства семейного бюджета? Закалять свой организм, укрепляя иммунитет. Сейчас многие современники делают все с точностью наоборот. Дома мы наводим чистоту с помощью сильных антибактериальных средств, убивающих нас в первую очередь, а потом уж микробы. Мы стираем нашу одежду с пятновыводителями, а потом удивляемся, почему у нас проблемная кожа. Мы запрещаем детям контактировать с животными, чтобы они не заразились, а затем изумляемся, почему на ребенка чихнут, и он заболел. Мы утопаем круглосуточно в мягких креслах, дыша чрезмерно кондиционированным отдыхом. А впоследствии гадаем, почему мы так часто болеем простудными заболеваниями.
Современному человеку не хватает естества: достаточной физической нагрузки, чистого воздуха, натуральных продуктов. Поэтому, чтобы сэкономить семейный бюджет на лекарствах, необходимо соблюдать простые правила:
Еще один совет, чтобы в дальнейшем сэкономить деньги на лекарствах – жить по режиму. Наше мироздание функционирует циклично: за одним сезоном следует другой, день сменяется ночью. Также и наш организм нуждается в чередовании труда и отдыха. Причем отдых вовсе не подразумевает валяние на кровати с планшетом в руках. Качественный досуг – тот, который возвращает нам силы и одаривает свежей энергией. Составляем свой график таким образом, чтобы мы высыпались и не пробуждались в состоянии, как после наркоза. Чтобы мы могли чередовать работу мозга с активным физическим трудом. Чтобы после выполнения обязательств мы смогли получить награду, доставив себе удовольствие.
Еще одна ошибка современников, которая усугубляет болячки и не позволяет экономить семейный бюджет. Это свойство больного человека добивать свое тело и разум стонами и жалобами, какой он несчастный горемыка. Сегодня, как никогда, расплодилось множество психосоматических заболеваний – патологического состояния органов и систем, которое развилось по психологическим причинам. Некоторые люди вообще вжились в роль «хронического больного». И причина их недуга – вовсе не дефекты организма, а анормальное психическое состояние: наличие внутренних конфликтов, отсутствие гармонии между собственной личностью и окружающим миром. С точки зрения психиатра, многие люди сами создают себе не разрешаемые проблемы, их смакуют, от их наличия кайфуют, их усугубляют, а затем гордятся тем, что давление скачет, а сердце выпрыгивает из груди. Именно крепкое психическое здоровье является гарантией того, что в дальнейшем не придется тратить много средств семейного бюджета на лечение.
От каждого конкретного человека зависит реальность, в которой он пребывает. Хотим мы жить в дерьме, хандре и болячках – то и получаем. Смотрим на мир позитивно и верим в его изобилие, в такой действительности мы и будем жить. Поэтому, чтобы сэкономить деньги на лекарства – занимаемся исследованием собственной личности, устраняем деструктивные мысли, избавляемся от нефункционального поведения.